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Pronto llegará el buen tiempo e irás a la playa como tanta gente.
Tumbado en tu toalla, cierra los ojos y siente el sol calentando tu cara, escucha el rumor de las olas, siente la brisa en tu cuerpo. Relájate.
Aunque solo sea durante diez segundos no pienses en el pasado, ni en el futuro, disfruta del bienestar de estar en la playa, presta una atención total a tu cuerpo y lo que siente. Solo eso, nada más, solo sentir lo bien que se está ahí en ese momento.
Agradable ¿no?
Así de sencillo…
Desgraciadamente, aunque te propongas lo contrario firmemente, en seguida te encontrarás pensando en el trabajo, la familia, la economía o el coche que has dejado mal aparcado y notarás que ya no sientes tanta paz como antes.
Lástima, con lo bien que estabas ¿no?
Imagina obtener esa sensación de tanto en tanto sin necesidad de playa, sol, ni brisa.
Imagina poder volver a esa sensación siempre que quisieras.
Imagina no abandonarla nunca.
Este texto es un casi-repost de hace años. Pero varias personas me han dicho que este texto les motivó en su momento, y eso no tiene precio. ¡Repost!
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El blog de 道 
No me extraña que el texto motivara a muchos seguidores del blog. Tiene la contundencia y claridad de lo simple.
¿Por qué no sentimos de forma más habitual dicha calma? ¿Qué nos lo impide? ¿Realmente somos conscientes de que nada exterior a nosotros puede impedir que experimentemos dicha sensación de calma total? …Si todo es mente…¿por qué me ataco a mi mismo como el perro del video que cree que algo exterior le está amenazando?
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Comentario por Dídac 11/04/2022 @ 9:01 amMuy buen ejemplo el vídeo del perro. Me siento totalmente identificado con él.
🤣🤣🤣🤣
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Comentario por ewilius 11/04/2022 @ 3:26 pm