El blog de 道


La lucidez y el sueño (III)

Aunque el sueño aparece en todas las ramas del budismo, como cuando Dogen dice al cocinero del monasterio que si no puede meditar de dia, lo haga mientras duerme, principalmente es el budismo Vajrayana el que ha dado relevancia al sueño en sus doctrinas y lo ha refinado notablemente, quizá por herencia hindú, pues las instrucciones tántricas al respecto de los sueños provienen todas de la India.

Un ejemplo serían los Seis yogas de Naropa (de los cuales uno trata de los sueños).

Pero incluso en ese caso la idea de ese yoga no es tener sueños lúcidos, al menos no es ese su foco principal.

¿Entonces?

La idea es llevar el samadhi, la absorción, al sueño, cosa que si hemos entendido lo anterior es una cosa muy diferente. Es llevar un tercer estado o bardo al sueño, no tiene nada que ver con lo hablado hasta ahora.

A eso se le llama “sueño de luz clara” (y otros muchos nombres).

Ha de quedar claro, que si no hay ese tercer bardo en la vigilia, muy probablemente es imposible que haya samadhi en el sueño, pues es mucho más difícil.

Así que quién no tenga al menos cierta experiencia mínima com ese “tercer estado” (o familia de “otros estados” más o menos cercanos a samadhi) no va a poder practicar un sueño de luz clara.

En ese dormir básicamente no hay sueños tal como se conocen habitualmente sino que toda la noche es un bardo ininterrumpido, con consciencia, y presencia, y gozo, y luz clara, pero sin sueños samsáricos (es decir sueños sobre el Samsara que es nuestra vida).

Además durante el paso de las fases REM (con sueños) al sueño profundo, donde apenas podemos decir que “somos”, la disolución mental que ocurre se usa como entrenamiento para cuando llegue el bardo de la muerte, pues se considera una situación equivalente.

Y de esa manera se entiende que en el momento de la muerte también mantendremos la adecuada compostura durante esa disolución de nuestra mente logrando con ello control sobre nuestro renacimiento.

Esa es la diferencia entre sueño lúcido y yoga del sueño.

(continua)

 

 


4 comentarios so far
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Una pregunta. Como puede hacer presencia si estamos dormidos? uno entonces despierta…

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Comentario por jcentol9

No tiene por qué.

Asociamos presencia a la vigilia, pero no es así… el suelo lúcido es un sueño en que estás presente.

Aunque la primeras veces que te haces presente en un sueño, el sobresalto te suele despertar… pero no siempre.

La cuarta parte del texto igual lo acaba de aclarar…

Y el quinto lo relaciona con un concepto que quizá te suene: Turiya

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Entiendo eso. Porque en ocasiones he estado débilmente presente en sueños, aunque no despierto como en vigilia. No se si va por aquí. Pero necesito saber más sobre esto, espero tus nuevos textos. Gracias!

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Comentario por jcentol9

Intuyo, puedo equivocarme, que tu práctica en el sueño te acercará más a lo que aquí llamamos “sueño de luz clara” que a un sueño lúcido.

Y eso es lo que notas como “débilmente presente”.

En realidad quizá lo podrías definir como : “Parecía que ERA durante el sueño”.

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