El blog de 道


Hundirse
02/12/2016, 7:52 am
Filed under: Cançons

Incluso en un día como este cuando te arrastras por el suelo
y coges al teléfono para llamar a alguien que ya no te conoce
No está mal cometer errores.
Eres humano.
Todo el mundo está escondiendo algo en su interior.

Miras fijamente las mismas cuatro paredes,
¿has intentado ayudarte a ti mismo?
Las ojeras alrededor de tus ojos no esconden
que necesitas descansar un poco.

No está mal cometer errores.
Eres solo un ser humano
Todo el mundo esconde algo en su interior.
Tómate un tiempo para respirar y elegir tu momento.

No te hundas.

Incluso en un momento como este cuando
el amanecer parece tan lejano
piensas que el dolor es solo tuyo, pero nos ha pasado a todos

No está mal cometer errores.
Eres un ser humano.
Y todos escondemos algo en nuestro interior.
Tómate un tiempo para respirar y elegir tu momento.

No se hundas.

Tú te lo buscaste
y ya es hora de que lo dejes ahí.
Acuéstate aquí y reposa tu cabeza
Y sueña con alguna otra cosa.

No te hundas.


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Cierra la sesión. Apaga el ordenador
Levantarte. Dirígete al rincón de meditar. Siéntate. Cierra los ojos. Respira sinusoidalmente. Concentrate en el aire. Sonrie.
A los diez minutos empiezas a sentirte feliz.
Se acabó la depresión
Regresa al ordenador y describe lo que has sentido.

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Comentario por tommit




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