El blog de 道


Dormir y despertar
11/01/2014, 4:42 pm
Filed under: Reflexions | Etiquetas: ,

Fíjate en esto.

Cuando estás cansado “decides” ir a dormir.

Te tumbas y no tienes ni idea de lo que hacer para dormirte, solo sabes que te has de relajar (por eso si sufres de insomnio no tienes ni idea de lo que hacer…)

Normalmente te pierdes en tus ensoñaciones y de repente… ¡Tititíi tititíi tititíi! te despiertas por la mañana…

¿Cómo te duermes? ¿te has dormido tú o te “han dormido”? ¿qué parte jugó la voluntad o ese famoso “Yo” en el proceso? ¿qué controlas del proceso? ¿cómo es posible hacer algo sin saber? ¿cómo es posible incluso no recordar nunca como o cuando te has dormido? Lo haces cada dia…

Ahora haz el paralelismo con la meditación: los que dicen que es un supuesto acto de voluntad “el sentarse” no se equivocan del todo, pero eso no es problema alguno ¡como si cada acción diaria no lo fuera también!!, los que dicen que a pesar de ello el ego desaparece tampoco se equivocan, los que hablan de un “gurú interior” que te guía no se equivocan, etc…

Todo esto que suena tan místico no es tan diferente a la forma en que te duermes cada dia…

¡Qué trivial!


4 comentarios so far
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Es curioso, esta analogía entre el dormir y el despertar es algo en lo que yo había pensado ya algunas veces. En efecto. en ambos casos, utilizamos algunas “técnicas preliminares”, en el caso del dormirse, nos desnudamos, nos metemos en la cama, etc.; en el caso del despertar, adoptamos una determinada postura, nos concentramos en algo, o no nos concentramos en nada más allá del simple acto de estar sentados (dependiendo de las escuelas)… pero nada de esto es dormirse o despertarse; para ello, después de estas “técnicas preliminares” hemos de hacer un acto de total confianza, de abandono, de dejarnos ir… y solo entonces, nosotros, más allá de nosotros, nos dormimos o nos despertamos.

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Comentario por Roberto Poveda

Muy bien explicado Roberto, gracias.

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Comentario por

muchas gracias.

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Comentario por marcos.

[…] Dormir y despertar: alguna reflexión sobre no-hacedor en la vida más mundana. […]

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Pingback por Resumen 2.014 | Blog de 道




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